Pada materi Understanding Your Problem ini seluruh peserta sudah diwajibkan untuk memiliki tim. Mereka yang belum memiliki tim dibantu oleh Institut untuk menangani ketentuan ini.
Syukurlah tim saya sudah terbentuk dari awal. Meskipun pada tahap ini ada pergeseran anggota karena salah satu anggota tim harus menjalani ujian skripsi di bulan Mei ini.
Penggantinya memang tidak akan menggantikan posisi anggota yang keluar, namun Kak Dinna ini memiliki latar belakang psikologi, jadi menurut kami ini sangat bermanfaat di dalam gerakan Jelita ini di masa mendatang.
Karena Kak Dinna bergabung belakangan, maka saya sebagai leader menyampaikan kembali problem statement. Kemudian baru kami diskusi tentang starbusrting.
Hasil diskusi kami dapat dituangkan dalam gambar sebagai berikut.
WHAT
● What: hal apa saja yang membuatku gelisah
● What: hal apa saja yang menjadi masalah buatku
● What: apakah aku masih cukup cantik/menarik?
● WHat: apa BB aku masih ideal?
● What : apa- aku punya penyakit, badan sering sakit?
● What: apa yang bikin aku gemuk?
● What : apa jalan terbaik untuk mengatasi problemku?
WHEN
● When:kapan aku merasakan kesepian?
● When : kapan aku merasa kegelisahan?
● When : kapan aku bisa lepas dari perasaan -
● When :kapan aku bisa berdamai dengan ini?
● When : kapan aku bisa mendapat informasi tentang keadaanku ini?
WHERE
● - Where: Di mana aku bisa mendapatkan informasi tentang kondisi ku?
● - Where: di mana aku bisa konsultasi dengan aman tanpa khawatir ceritaku menyebar?
● Where: Di mana biasanya rasa kesendirian muncul
● Where: Di mana biasanya aku merasa insecure dengan fisikku?
● Where: Di mana aku bisa mendapatkan informasi tentang kondisi ku?
● Where: di mana aku bisa konsultasi dengan aman tanpa khawatir ceritaku menyebar?
WHO
● Who: siapa yang merasakan gelisah seperti aku?
● Who: siapa yang merasa sudah tua/tidak muda lagi?
● Who siapa yang memengaruhi perasaan mood ini
● Who : siapa teman yang bisa diajak diskusi tentang ini?
● Who: siapa ahli yang dapat membantu mengatasi problemku?
WHY
● WHY- Why:mengapa aku gelisah? - karena ditinggal sendiri dan kesepian
● Why: mengapa dia kesepian? gak punya aktivitas produktif yang menyibukkannya
● Why: mengaapa dia tidak punya aktivitas? gak ada akses/informasi, kurang tingkat edukasi
● Why: mengapa tidak ada akses di hari gini? karena lebih memilih akses hiburan
● Why:mengapa aku mulai insecure? karena sudah merasakan perubahan fisiknya
● Why mengapa aku merasakan ada perubahan fisik? sekarang tambah gemuk, semua serba terasa seperti gejala tertentu padahal tidak sakit
● kenapa gemuk? kurang gerak, metabolisme turun
● why mengapa fisik berubah? kurang merawat jasmani
● mengapa aku kurang merawat jasmani? nggak ada waktu, nggak kepikiran
● Mengapa nggak ada waktu? sibuk dengan anak, merawat diri bukan prioritasku saat itu
HOW
● How:bagaimana supaya nggak kesepian?
● How:bagaimana agar aku tidak insecure?
● How:bagaimana agar aku tetap sehat dan cantik di usiaku ini?
● HOw:bagaimana cara mencari jalan keluar dari permasalahan ini?
Dari deretan pertanyaan atas permasalahan yang sudah ada, kami diminta mencari
referensi problem sesuai passion kami.
1. Permasalahan yagn dialami oleh mereka yang berusia 40-50 tahun ternyata
namanya midlife crisis.
https://www.siloamhospitals.com/informasi-siloam/artikel/apa-itu-midlife-crisis
2. wikipedia https://id.wikipedia.org/wiki/Krisis_paruh_baya
3. Akun instagram @jadiayu
Adapun untuk SGD’s untuk gerakan yang dipelopori grup ini adalah Kehidupan Sehat dan
Sejahtera (Nomor 3)